اسم لوازم آرایشی های معروف
وقتی محرک هایی مانند غذاهای پرادویه ، نور خورشید یا باد زیاد باعث شعله ور شدن روزاسه می شود ، در نهایت شما دچار بیماری هایی مانند آکنه مانند قرمزی ، التهاب و برجستگی می شوید. در حقیقت ، جوش های پوستی مانند آکنه ، نوع خاصی از روزاسه هستند و با زیرگروههای دیگر مانند رگهای خونی قابل مشاهده و پوست ضخیم شده متفاوت هستند. دانستن اینکه چه چیزی روزاسه شما را تحریک می کند ، یک قسمت اصلی در پیروزی در نبرد است و گرچه الکل تاثیری دارد ، نوشیدن هوشمندانه به شما کمک می کند تا قبل از وقوع شراره ها دفع کنید.
لینک الکل
در حالی که عوامل محرک فردی در همه متفاوت است ، اکثر کسانی که به روزاسه مبتلا هستند گزارش می کنند که مصرف الکل باعث شعله ور شدن می شود. بیش از نیمی از آنها می گویند که فقط یک نوشیدنی برای ایجاد واکنش کافی است و حتی در صورت مخلوط شدن الکل با مواد دیگر می تواند نوشابه باشد. با این اوصاف ، حتی افراد غیرنوشنده نیز از روزاسه رنج می برند که از هر 20 آمریکایی یک نفر به آن مبتلا می شود. البته این به طرز ماهرانه ای افسانه قدیمی را که می گوید نوشیدن زیاد دلیل اصلی این بیماری است ، از بین می برد.
لاغر در نوشیدنی ها
بهترین شرط شما در جلوگیری از شعله ور شدن پوست مربوط به الکل این است که از نزدیک ببینید کدام نوشیدنی ها بیشتر روی شما تأثیر می گذارند. به طور کلی ، گرچه ، شراب قرمز بیشترین تأثیر را در مبتلایان به روزاسه دارد و پس از آن شراب سفید و آبجو دنبال می شود. از طرف دیگر ، مشروبات الکلی کمترین تعداد مبتلایان به روزاسه را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر مطمئن نیستید که بیشتر روی شما چه تاثیری می گذارد ، انتخاب کوکتل از نظر آماری ایمن تر از باز نکردن یک بطری Merlot است ، اما در هر صورت ، اعتدال مطمئناً کمک می کند.
نکات جرعه ای
آب را به عنوان متحد خود در مبارزه با روزاسه در نظر بگیرید و از کمک متحد خود در بار استفاده کنید. اگر نوشیدنی را ترجیح می دهید ، نوشیدنی های روی سنگ را به جای شسته و رفته انتخاب کنید و برای هر نوشیدنی یک لیوان آب بنوشید. H20 قدیمی خوب الکل را رقیق کرده و از تغییرات pH جلوگیری می کند ، در حالی که نوشیدنی های خنک خطر برافروختگی پوست را کاهش می دهند. یکی از ساده ترین کارهایی که می توانید برای از بین بردن شراره روزاسه انجام دهید ، نوشیدن آرام است. جرعه جرعه جرعه مصرف الکل در طول زمان را کاهش می دهد. هنگامی که نوشیدنی خود را با غذا جفت می کنید ، از عوامل تحریک کننده خوراکی - یعنی غذاهای پرادویه - دوری کنید. در عوض ، با سبزیجات برگ دار و غذاهای غنی از چربی های سالم (مانند ماهی آزاد یا ماهی تن) همراه باشید تا پوست شما شفاف باشد.
وقتی روزاسه حمله می کند
در حالی که با عوامل محرک شخصی خود آشنا می شوید ، می دانید که چگونه از منوی نوشیدنی استفاده کنید و نوشیدنی خود را مانند یک طرفدار پرستار کنید ، همه به قرمز شدن صورت کمک می کند ، اما گاهی اوقات شراره های روزاسه حتی با وجود تمام تلاش شما اتفاق می افتد. هنگام حمله روزاسه ، به کرمهای موضعی مراجعه کنید که دارای مواد آزمایش شده از طریق زمان هستند ، مانند ژل مترونیدازول بدون نسخه ، کرم های گوگرد دار یا سولفاستامید یا محصولات با اسید آزلاییک ، نوعی ویتامین C.